أخبار


  1. الاحتلال يقرر الإفراج عن محافظ القدس و9 آخرين من كوادر فتح
  2. الحكومة: غدا الثلاثاء يوم إضراب شامل يتم فيه تعطيل كافة المؤسسات والدوائر الرسمية
  3. الإعلام العبري: حرائق طالت مئات دونمات القمح بمستوطنات غلاف قطاع غزة اليوم
  4. ترامب: سأعلن موقفي النهائي من الاتفاق النووي مع إيران غدا الثلاثاء
  5. ترامب يعلن عن وفد رئاسي سيحضر حفل افتتاح السفارة الأمريكية في القدس برئاسة نائب وزير الخارجية جون سوليفان
  6. قوات الاحتلال تطلق الغاز بكثافة تجاه المتظاهرين في مخيم العودة شرقي خزاعة
  7. إصابة شاب برصاصة في قدمه بقمع الاحتلال مسيرات العودة شرق غزة
  8. استمرار توافد آلاف المواطنين للمشاركة في فعاليات جمعة الشباب الثائر
  9. مئات المستوطنين يقتحمون منطقة الاثار في سبسطية تحت حراسة جيش الاحتلال
  10. مواجهات مع الاحتلال باب الزاوية وسط الخليل

قطامش يحصد المركز الثالث والعشرين على مستوى ألعاب كروسفت الإقليمية في مدريد

2018-06-04

24FM- حصل اللاعب باسل قطامش على المركز الثالث والعشرين على مستوى ألعاب كروسفت الإقليمية في مدريد والتي تنافس فيها على مدار ثلاثة أيام مع أفضل ٤٠ لاعب من الشرق الأوسط وافريقيا وجنوب أوروبا. 
يعتبر قطامش، ٢٩ عاماً، أول فلسطيني يخوض هذه المنافسة إلى جانب عشرات الرياضيين بعد اجتياز مرحلة المنافسة المفتوحة في آذار الماضي.
وتتوزع المنافسة الإقليمية على ٦ جولات يؤدي فيها الرياضيون تمارين كروسفت التي تختبر مهارات وعناصر متنوعة في اللياقة البدنية.
بدأ قطامش بممارسة رياضة كروسفت عام 2012 في بريطانيا، حيث حصل على أولى شهادات التدريب هناك ثم انتقل إلى فلسطين بعد انهائه دراسة الماجستير في العلاج الرياضي من جامعة ليدز بيكيت. 
أسّس قطامش نادي بال-فت (كروسفت رام الله) عام ٢٠١٤ وهو النادي الأول والوحيد المعتمد من قبل مؤسسة كروسفت العالمية في فلسطين.
يطمح قطامش للمشاركة في المنافسة الإقليمية في العام المقبل وأن يتأهل للمرحلة الاخيرة في ألعاب كروسفت والتي تعقد سنويا في الولايات المتحدة الامريكية.
يذكر أن منافسات كروسفت السنوية تتوزع على ثلاث مراحل، المنافسة المفتوحة، والمنافسة الإقليمية ومنافسة ألعاب كروسفت.
منذ ظهور رياضة كروسفت في الولايات المتحدة الأمريكية عام 2000 لاقت انتشاراً واسعاً حول العالم حتى وصل عدد الأندية الرسمية إلى نحو 13 ألف نادٍ وعشرات آلاف الرياضيين والرياضيات المحترفين والهواة. 
ويعتبر برنامج كروسفت العالمي برنامجاً فريداً في تطوير عمل الغدد الصمّاء العصبية وتحسين نوعية التمارين الرياضية فهو يعتمد على الحركات الوظيفية التي تعمل على تحريك مجموعات عضلية متكاملة ولا يتعامل مع مكونات الجهاز العضلي كأجزاء منفصلة ويرتكز في منهجيته على حركات رفع الأثقال الأولمبية والجمباز وغيرها.

المصدر: كروسفت رام الله 

التعليقات